Samen weer fit!

Samen weer fit is een oncologische fitnesstraining met intensieve begeleiding, speciaal voor kanker patiënten. De trainingen zijn te volgen voorafgaand, tijdens en na afloop van het traject om zo fit mogelijk te blijven.

Informatie

Samen weer fit is een oncologische fitnesstraining met intensieve begeleiding, speciaal voor kanker patiënten. De trainingen zijn te volgen voorafgaand, tijdens en na afloop van het traject om zo fit mogelijk te blijven.

Het programma onderscheidt zich van een gewone sportles door de intensieve begeleiding van de deelnemers. De sportlessen worden gegeven door een Fitnesstrainer Oncologie. Deze trainer heeft kennis over de ziekte kanker, diverse behandelmethoden en de bijwerkingen.

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat sporten een positief effect heeft op deze klachten en de kwaliteit van leven verbetert.

Waar en wanneer

De trainingen zijn elke dinsdag en donderdag.
Tijd: 13.00 – 14.00 uur.
Locatie: Sport Accent (Kleinschalige Sportschool), Laan van Rustenburg 3, 2271 XS Voorburg.

De training zijn in cyclussen van drie maanden:

Cyclus 2: 5 november 2024 t/m 30 januari 2025
Cyclus 3: 4 februari 2025 t/m 29 april 2025
Cyclus 4: 1 mei 2025 t/m 31 juli 2025

Kosten en inschrijven

De kosten zijn €50 euro per maand (in totaal €150). Dit komt neer op €5,75 per les en je krijgt persoonlijke begeleiding van een gespecialiseerde trainer.

Inschrijven kan hier. (je gaat naar de website van Sport Accent)

Samen weer Fit! is een initiatief van de gemeente Leidschendam-Voorburg i.s.m. Sport en Welzijn, HMC (Haaglanden Medisch Centrum), Sport Accent en Willemijn Westerlaken coaching en training.